/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/13/baba-ramdev-hair-growth-tips-2026-01-13-17-54-17.jpg)
સફેદ વાળ કાળા કરવા માટે બાબા રામદેવે આપી ટિપ્સ. Photograph: (સોશિયલ મીડિયા)
માથા પર કાળા વાળ ચહેરાની સુંદરતામાં વધારો કરે છે. તે સુંદરતામાં વધારો કરે છે અને એક અલગ જ આત્મવિશ્વાસ પણ આપે છે. જોકે આજના સમયમાં ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે વાળ ખરવા, પાતળા થવા અને તૂટવા સામાન્ય વસ્તુ બની ગયું છે. પુખ્ત વયના લોકોની સાથે, બાળકોના વાળ પણ ખૂબ જ ઝડપથી ખરવા અથવા સફેદ થવા લાગે છે.
બાળકોના સફેદ વાળ કાળા કરવા માટે તમે બાબા રામદેવ દ્વારા આપવામાં આવેલા કેટલાક સરળ ઉપાયોને ફોલો કરી શકો છો. બાબા રામદેવે કહ્યું કે બાળકોના વાળ સફેદમાંથી કાળા કરવા માટે તમે તેમને આમળા અને એલોવેરાનો રસ આપી શકો છો. તેમણે વધુમાં જણાવ્યું કે સર્વાંગાસન અથવા શીર્ષાસન પણ આ માટે ખૂબ મદદરૂપ છે.
સફેદ વાળ કાળા કરવા માટે બાબા રામદેવની ટિપ્સ
બાબા રામદેવ અનુસાર, વાળ ખરતા અટકાવવા માટે સવારે અને સાંજે બંને હાથના નખને 5-7 મિનિટ સુધી ઘસવાથી પણ વાળ સફેદથી કાળા થાય છે અને વાળ ખરતા બંધ થાય છે. નખને એકસાથે ઘસવાથી ચેતાઓમાં ઉત્તેજના આવે છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડી સુધી પહોંચે છે અને વાળના મૂળમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. આ વાળના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે.
શિયાળામાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ કેમ વધી જાય છે? બાબા રામદેવ પાસે જાણો હૃદયને કેવી રીતે મજબૂત બનાવવું
આમળા-કુંવારપાઠાનો રસ
બાબા રામદેવે બાળકોને કુદરતી રીતે વાળ કાળા કરવા માટે આમળા-કુંવારપાઠાનો રસ આપવા પર પણ ભાર મૂક્યો છે. તેમણે કહ્યું કે આ રસ સફેદ વાળ કાળા કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ છે. આવામાં તમે તેને ઘરે સરળતાથી બનાવી શકો છો.
ઘરે આમળા-કુંવારપાઠાનો રસ કેવી રીતે બનાવવો
ઘરે આમળા-કુંવારપાઠાનો રસ બનાવવા માટે 2-3 તાજા આમળા લો. તેના બીજ કાઢીને તેના ટુકડા કરો. 2 ચમચી એલોવેરા જેલ પણ લો. બંનેને મિક્સરમાં થોડું પાણી ઉમેરીને પીસી લો. ગાળીને રસ કાઢો. સ્વાદ માટે તમે મધ અથવા લીંબુ ઉમેરી શકો છો. તમે સવારે ખાલી પેટે આ રસનું સેવન કરી શકો છો.


/indian-express-gujarati/media/agency_attachments/2025/11/10/2025-11-10t115614773z-ieg-logo-640x480-javed-ahmad-2025-11-10-17-26-13.png)
Follow Us