National Dengue Day 2023 : વિશ્વભરમાં ડેન્ગ્યુના ચેપમાં ઝડપી વધારો, તેના લક્ષણો, કારણો અને નિવારણ શું હોઈ શકે?

રાષ્ટ્રીય ડેન્ગ્યુ દિવસ એ ભારત સરકારના આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલય દ્વારા દેશમાં ડેન્ગ્યુ વિશે જાગૃતિ લાવવાની પહેલ છે. ડેન્ગ્યુ ડે દર વર્ષે 16મી મેના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે, રોગને રોકવા માટે લેવામાં આવેલા પગલાં અને વ્યાપક સંક્રમણ પહેલા તેને નિયંત્રિત કરવાની સરકારની યોજનાની પણ ચર્ચા કરવામાં આવે છે.

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન મુજબ, વિશ્વભરમાં ડેન્ગ્યુના ચેપમાં ઝડપથી વધારો થયો છે, દર વર્ષે લગભગ 100-400 મિલિયન ચેપ થાય છે. વિશ્વની લગભગ અડધી વસ્તી રોગના જોખમમાં હોવાથી, રાષ્ટ્રીય ડેન્ગ્યુ દિવસ એ લોકોને ડેન્ગ્યુના લક્ષણો અને ચિહ્નો વિશે શિક્ષિત કરવાનો યોગ્ય સમય છે.

ડેન્ગ્યુ એ મચ્છરજન્ય રોગ હોવાથી, લોકોને સ્થિર પાણી દૂર કરવા અને મચ્છર નિવારક દવાઓનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. આ જીવલેણ ડેન્ગ્યુ રોગથી પોતાને અને અન્યોને સુરક્ષિત રાખવા માટે દરેક વ્યક્તિએ રાષ્ટ્રીય ડેન્ગ્યુ ડેમાં ભાગ લેવો જોઈએ.

આ પણ વાંચો: Beetroot Cucumber Raita : આ રેસીપીમાં માત્ર 109 કેલરી છે, જે વજન ઘટાડવા માટે યોગ્ય છે

ડેન્ગ્યુ શું છે?

ડેન્ગ્યુ એ સંભવિત ઘાતક રોગ છે જે વૈશ્વિક સ્તરે ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવામાં જોવા મળે છે, ખાસ કરીને શહેરી વિસ્તારોમાં. ડેન્ગ્યુ રોગ એ ડેન્ગ્યુના વાઇરસથી થતો વાયરલ રોગ છે, આ વાયરસ એડીસ એજીપ્ટી મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે.ડેન્ગ્યુથી સંક્રમિત દર ચારમાંથી એક વ્યક્તિ બીમાર થવાની સંભાવના છે. વર્તમાન રોગચાળો સંપૂર્ણ બળમાં હોવાથી, ડેન્ગ્યુના એક સાથે ફાટી નીકળતા અટકાવવા માટે ગંભીર પગલાં લેવા જરૂરી બની ગયા છે.

ડેન્ગ્યુના કારણો

• ડેન્ગ્યુથી સંક્રમિત લોકોના લક્ષણો હળવા અથવા ગંભીર હોઈ શકે છે.
• લક્ષણો સામાન્ય રીતે ડંખના 3-14 દિવસ પછી વિકસે છે.
• ડેન્ગ્યુથી સંક્રમિત લોકોએ શક્ય તેટલો આરામ કરવો જોઈએ, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ અને તાવને કાબૂમાં લેવા અને પીડામાં રાહત માટે પેરાસિટામોલ લેવું જોઈએ.

ડેન્ગ્યુના લક્ષણો

• ડેન્ગ્યુનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ તાવ છે.
• અન્ય લક્ષણોમાં ઉલટી, ઉબકા, દુખાવો, ચકામા અને દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે.
• ડેન્ગ્યુના લક્ષણો 2-7 દિવસ સુધી રહી શકે છે. ડેન્ગ્યુથી પ્રભાવિત મોટાભાગના લોકો લગભગ એક અઠવાડિયા પછી સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
• એ નોંધવું અગત્યનું છે કે લગભગ 20 માંથી 1 વ્યક્તિ જે ડેન્ગ્યુથી બીમાર પડે છે તેને ગંભીર ડેન્ગ્યુ થાય છે.
• તાવ પછી પ્રથમ 24-48 કલાકમાં ડેન્ગ્યુના ગંભીર લક્ષણો જોવા મળે છે.
• આ લક્ષણોમાં ઉલ્ટી, પેટમાં દુખાવો, પેઢાં અને નાકમાંથી લોહી નીકળવું અને મળમાં પણ સમાવેશ થાય છે.
• દર્દી થાક, બેચેની અને ચીડિયાપણું પણ અનુભવી શકે છે.

ડેન્ગ્યુ નિવારણ

વિશ્વ ડેન્ગ્યુ દિવસ એ લોકોને ડેન્ગ્યુ માટેના નિવારક પગલાંઓ વિશે જાગૃત કરવાની સંપૂર્ણ તક છે. નવેમ્બર 2021 માં, પંજાબ, ભારતમાં ડેન્ગ્યુના કેસ વધીને 16,129 ની સર્વકાલીન ઊંચી સપાટીએ પહોંચી ગયા હતા. ડેન્ગ્યુ મોસમી પેટર્ન ધરાવે છે, જેમાં ચોમાસાના સમયગાળામાં અને જુલાઈથી નવેમ્બર દરમિયાન કેસોમાં વધારો થાય છે.

આ પણ વાંચો: Skincare Tips : તમારી સ્કિન માટે આ કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર જે ફાયદાકારક છે કે નહિ, જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે?

જેમ કે, સમયસર નિવારક પગલાં એ સુનિશ્ચિત કરશે કે ડેન્ગ્યુના કેસોનો પૂર પહેલાથી જ બોજવાળી હેલ્થકેર સિસ્ટમને અસર કરશે નહીં. રાષ્ટ્રીય ડેન્ગ્યુ દિવસ જેવા સરકાર દ્વારા ફરજિયાત દિવસો એ નાગરિકો લઈ શકે તેવા નિવારક પગલાં અંગે જાગૃતિ ફેલાવવાની ઉત્તમ તક છે. કેટલાક નિવારણમાં શામેલ છે:

• વ્યાયામ, યોગ અને સ્વસ્થ આહાર દ્વારા રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવી જોઈએ.
• અન્ય વ્યવહારિક નિવારક પગલાંમાં મચ્છર ભગાડનાર ક્રીમ, મચ્છર નિવારક સ્પ્રે, મચ્છર પેચ, રક્ષણાત્મક વસ્ત્રો અને ઇલેક્ટ્રોનિક વેપોરાઇઝર્સનો સમાવેશ થાય છે.
• આ પગલાં સિવાય, લોકોએ તેમની આજુબાજુની જગ્યા સાફ કરવી જોઈએ અને પાણીના સ્થિર પૂલ અથવા અસ્વચ્છ માળ જેવા સંવર્ધન સ્થાનો શોધતા રહેવું જોઈએ.