યોગ
યોગ ભારતીય પ્રાચીન પરંપરા છે. સૂર્ય નમસ્કાર સહિત અનેક યોગાસન છે જે નિયમિત યોગ કરવાના અનેક ફાયદા છે. ભારતના વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના પ્રયાસથી પ્રતિ વર્ષે 21 જૂને વિશ્વ યોગ દિવસની વિશ્વભરમાં ઉજવણી કરવામાં આવે છે.
Malaika Arora: મલાઇકા અરોરાનું ફ્રિટનેસ સિક્રેટ, તણાવ અને થાક મટાડવા કરે છે આ યોગાસન, જાણો ફાયદા


/indian-express-gujarati/media/agency_attachments/2025/11/10/2025-11-10t115614773z-ieg-logo-640x480-javed-ahmad-2025-11-10-17-26-13.png)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/29/yoga-to-relieve-fatigue-and-stress-2026-01-29-10-16-15.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/28/yoga-to-get-relief-from-back-pain-2026-01-28-11-13-00.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/27/baba-ramdev-yoga-for-spine-pain-2026-01-27-18-48-26.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/26/malaika-arora-chandra-namaskar-benefits-2026-01-26-15-46-27.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/21/baba-ramdev-yoga-for-stomach-gas-and-constipation-2026-01-21-14-09-51.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/16/yoga-to-boost-immunity-2026-01-16-23-23-42.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/10/yogasan-for-elderly-2026-01-10-09-26-46.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/05/winter-yoga-poses-2026-01-05-20-44-40.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/05/malaika-arora-workout-routine-2026-01-05-19-54-11.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/01/01/yoga-asanas-to-reduce-arm-fat-new-year-2026-2026-01-01-12-14-42.jpg)
